جمعية القلب الأمريكية تعلن الصيام المنتتطم سلاح ضد فشل القلب وسر لإطالة العمر

أعلنت مجلة MedicalXpress نقلا عن جمعية القلب الأمريكية إن الصيام المنتظم يمكن أن يخفض من خطر الإصابة بفشل القلب ويطيل عمر الإنسان.

جاء ذلك من خلال تجربة أجرتها الجمعية على ألفي شخص متطوع حيث خضعوا لعملية القسطرة الإجبارية.

ومارس 389 شخصًا منهم الصيام المنظم حيث يراقبهم أخصائيون لمدة 4 أعوام ونصف العام.

ليكتشف أن عدد الوفيات ضمن هؤلاء أقل من الباقين بنسبة 45%.

فيما تشير إحصاءات النوبات القلبية على أن الذين يتبعون الصيام المنتظم معرضون للنوبة القلبية أقل بنسبة 71%.

وأضاف بعض العلماء إن نتائج الدراسة فاجأتهم للغاية. فالصيام لمدة يوم واحد كل شهر يجعل جسم الإنسان ينشّط بعض الآليات التي لا يتم تفعيلها في الظروف العادية.