إحذر التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.. رئيس قسم الباطنية يكشف مخاطرها وما ينتج عنها

وجه رئيس قسم الباطنية في المستشفى الأميري د. أوسان المهيني تحذير رسمي من الآثار الجانبية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة مع تزايد درجات الحرارة هذه الأيام موضحًا أنها قد تسبب النزلات المعوية والإجهاد الحراري وضربات الشمس.

فيما دعا د. المهيني ضمن تصريح له اليوم إلى ضرورة تجنب أشعة الشمس وارتداء أغطية الرأس بشكل خاص في الفترة من الساعة 11 صباحًا حتى الثالثة عصرًا وقال أنه مع إرتفاع درجات الحرارة تنشط أنواع من الفيروسات والميكروبات التي تسبب أمراضًا وأعراضًا صحية مزعجة مشددًا على أن معظم الأمراض الصيفية لا خطورة منها إذا ما تم التعامل السليم معها.

وتابع أن من بين أبرز تلك الأمراض هي الميكروبات التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب القيء والإسهال لافتًا إلى أنه يتم علاجها عن طريق المطهر المعوي والمضادات الحيوية وخافض الحرارة في حال ارتفاع حرارة الجسم مع شرب الكثير من المياه والسوائل إذا ما صاحب الأعراض قيء أو إسهال. وأوضح أنه مع ارتفاع درجة الحرارة وقوة أشعة الشمس في فترة الصيف تزداد الإصابة بالنزلات المعوية التي تسبب الجفاف مشددا على أن التعويض بالسوائل مهم جدا لتفادي المضاعفات.

وأكد المهيني على أهمية تناول الخضروات والتي تعوض الجسم عن نقص الأملاح والمعادن وتقلل من حدوث الجفاف فضلا عن ارتداء أغطية الرأس خلال فترات الذروة والمشي في الأماكن المظللة لافتا الى أنه حتى أجهزة التكيف تعتبر سلاحا ذو حدين بسبب الانتقال من الحرارة الى البرودة.

كما أوضح أن الإجهاد الحراري أيضًا من الأمراض الشائعة خلال فصل الصيف وغالبا ما يصاب بها من يعملون في مهن يتعرضون خلالها للشمس فترات طويلة وتتمثل أعراضه في ارتفاع في درجات الحرارة مع فقدان السوائل في الجسم واضطراب الوعي فضلا عن الإغماء والقيء والمغص وأعراض أخرى.

فيما لفت إلى أن الإجهاد الحراري يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أكبر إذا لم يتم التعامل معه بشكل سريع من خلال نقل المصاب بعيدا عن الشمس وإعطائه خافض للحرارة وسوائل قدر الإمكان إن لم يكن يعاني من القيء أما في حالة إصابته بالقيء فيحصل على السوائل من خلال المحاليل.

ونوه الى أن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس قد يصيب الشخص بضربة الشمس وهي أخطر بكثير من الإجهاد الحراري لأنها تؤثر بشكل مباشر على مركز الوعي في المخ فيفقد الشخص وعيه بشكل سريع وإذا لم يتم التعامل معها سريعا قد تؤدي الى مضاعفات خطيرة.

وشدد على أهمية كثرة الاستحمام خلال فصل الصيف للتقليل من التعرق والجفاف بجانب نظافة الأسطح بشكل مستمر وغسيل الأيدي قبل تناول الطعام والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة وارتداء ملابس قطنية خفيفة.