نصائح لمرضى الحساسية والربو لتجنب النوبات مع قدوم فصل الشتاء
الربو أو الحساسية من الأمراض الأكثر إنتشاراً خاصاً فى فصل الخريف، وقد تزداد النوبات مع تغير الفصول، وذلك بسبب تقلبات الجو والغبار، وأيضاً نزول الأمطار.
ومع تزامن فصل الخريف هذا العام، لابد من التعرف على بعض النصائح للأشخاص المصابين بالربو والحساسية، حتى لا يواجهوا أية مشاكل خلال هذا الفصل.
نصائح لمرضى الربو وحساسية الجيوب الأنفية
الربو هو مرض يصيب القصبة الهوائية، ويسبب إلتهاباً وضيقاً بالتنفس، مما يمنع تدفق الهواء للرئتين، الأمر الذي يؤدي إلى ضيق بالتنفس مصحوبٍ بأزير في الصدر.
بالإضافة إلى الكحة والبلغم، ولعل أبرز النصائح لمرضى الربو وحساسية الجيوب الأنفية، هي كالآتي:
1- المطر والهواء البارد، والرطوبة، أو الغبار، والروائح القوية، جميعها مهيجة للربو أو حساسية الجيوب الأنفية.
وقد يتعرّض لها المريض عند الخروج من المنزل، لذا يجب الحرص على تغطية الأنف، وتجنّب الأماكن التي تتكاثر بها الروائح قدر الإمكان.
2- عند الخروج في الهواء الطلق، يجب الحرص على تغطية الأنف والفم والرأس أيضاً.
3- يجب الإحتفاظ دائماً بالبخاخ الإسعافي الموسع للشعب، أو حبوب الحساسية الخاصة بالمريض التي وصفها له الطبيب.

متى يجب التوجه إلى الطوارئ؟
1- عندما لا تستجيب حساسيتك للبخاخ الإسعافي.
2- عندما تتضاعف الأعراض، وتصل بك إلى مرحلة عدم القدرة على التنفس أو الكلام.
3- عند تحول الأطراف إلى اللون الأزرق، كالشفتين واللسان.
علامات المرحلة الخطرة للحساسية:
1- تورُّم اللسان والشفاه والعينين والوجه.
2- ضيق وتورُّم في الحلق.
3- الدوخة أو الإغماء أو فقدان الوعي.
4- قيء، أو آلام في البطن، مصحوب بطفح جلدي.
5- صعوبة في التحدث والتنفس.
وشددت خبراء الصحة على ضرورة استخدام قلم الأدرينالين (أبينفرين) في حالة ظهور الأعراض، أو التوجه للإسعاف فوراً في حال عدم اصطحابك لهذا القلم.
الحساسية المفرطة:
هي ردة فعل قوية وخطيرة للجهاز المناعي، قد تظهر خلال دقائق بعد التعرض للمواد المهيجة للحساسية، أما أعراض الصدمة فهي:
1- صعوبة التنفس.
2- هبوط ضغط الدم.
3- تسارع نبضات القلب.
بعض محفزات الحساسية الأخرى:
1- لدغات بعض الحشرات مثل النحل والناموس وغيرهما.
2- بعض أنواع الأطعمة، مثل البيض والفستق والسوداني وغيرها.
3- حساسية المطاط، وهي المواد التي تدخل في صناعة القفازات المطاطية والبالونات، وبعض الأنابيب وغيرها.



