كشفت دراسة حديثة إلى أن حبوب النوم الشائعة قد تقلل من تراكم البروتينات التي تتسبب في أحد أكثر الأمراض انتشارا لدى كبار السن.
وجدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة واشنطن، أن استخدام الحبوب المنومة للحصول على قسط من النوم يمكن أن يقلل من تراكم الكتل السامة من البروتينات في السائل الذي يغسل الدماغ كل ليلة.
وقال الباحثون أن الأشخاص الذي تناولوا suvorexant وهو علاج شائع للأرق، لمدة ليلتين في عيادة النوم، عانوا من انخفاض طفيف في نوعين من البروتينات.
وهما بيتا أميلويد وتاو، التي تتراكم مسببة مرض ألزهايمر.
على الرغم من قصر مدة الدراسة واشتمالها على مجموعة صغيرة من البالغين الأصحاء، إلا أن الدراسة تعد إثباتًا مثيرًا للاهتمام للعلاقة بين النوم والعلامات الجزيئية لمرض ألزهايمر.
يمكن أن تكون اضطرابات النوم علامة تحذير مبكرة لمرض ألزهايمر الذي يسبق الأعراض الأخرى، مثل فقدان الذاكرة والتدهور المعرفي.
وبحلول الوقت الذي تظهر فيه الأعراض الأولى، تبلغ مستويات بيتا أميلويد غير الطبيعية ذروتها تقريبًا، وتشكل كتلًا تسمى لويحات تسد خلايا الدماغ.
يعتقد الباحثون أن تعزيز النوم يمكن أن يكون وسيلة لدرء مرض ألزهايمر، من خلال السماح للدماغ النائم بالتخلص من بقايا البروتينات وفضلات اليوم الأخرى.
في حين أن الحبوب المنومة قد تساعد في هذا الصدد “سيكون من السابق لأوانه للأشخاص الذين يشعرون بالقلق من الإصابة بمرض ألزهايمر أن يفسروه على أنه سبب لبدء تناول suvorexant كل ليلة”، كما يقول طبيب الأعصاب بريندان لوسي، من مركز طب النوم بجامعة واشنطن، الذي قاد الدراسة.
امتدت الدراسة لمدة ليلتين فقط وضمت 38 مشاركًا في منتصف العمر لم تظهر عليهم أي علامات تدل على ضعف الإدراك ولم يكن لديهم مشكلات في النوم.
مع ذلك، فإن استخدام الحبوب المنومة لفترات طويلة ليس حلاً مثاليًا لمن يعانون من الأرق أيضًا، لأنه من السهل جدًا الاعتماد عليها.
وتلقت مجموعة من المتطوعين تتراوح أعمارهم بين 45 و65 عاما واحدة من جرعتين من دواء suvorexant حبوب الدواء الوهمي، بعد ساعة من استخدام الباحثين للسائل النخاعي لجمع عينة صغيرة.
واستمر الباحثون في جمع العينات كل ساعتين لمدة 36 ساعة أثناء نوم المشاركين وخلال النهار والليل التاليين، لقياس مدى تغير مستويات البروتين.
كما أدت الجرعة الأعلى من suvorexant إلى خفض مستويات فرط فسفرة تاو، وهو شكل معدل من بروتين تاو المرتبط بتكوين تشابك تاو وموت الخلايا.
وفرط فسفرة بروتين الأنابيب الدقيقة المعروفة باسم تاو، يتسبب في انفصال البروتين عن الأنابيب الدقيقة وتشكيل تجمعات غير قابلة للذوبان.
